PROGRAMA ITAM WELLBEING

Webinar: Introducción al Mindfulness y su aplicación en nuestra vida diaria, con Françoise Brailovsky

Viernes 30 de abril, de 13.00 a 14.00 h
Zoom ID: 995 3378 4214

Como parte del Programa ITAM Wellbeing, te ofrecemos este webinar en donde aprenderás qué es el Mindfulness (atención plena), de dónde surge y cómo aplicarlo diariamente para mejorar la calidad de nuestra vida.

¡Juntos, fuertes!
Françoise Brailovsky
DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral
Registro: dushinka@itam.mx